Molly寫道：
每當有人向我問起「禪繞畫方法」，我的腦海中會出現很多想法。通常，我會回答：禪繞圖樣是一步一步完成的。然後，我會依據不同的場合下，與不同的談話對象，談論禪繞畫方法背後的不同哲理。畫禪繞畫是理解這些哲理的最佳途徑。我想，每一位禪繞畫藝術家對禪繞畫都有其個人解讀，而這些解讀共同構成了禪繞畫的完整定義。對我來說，禪繞畫理念中最寶貴且重要的是「沒有錯誤」。我花了好幾年才真正明白這句話要如何運用到我的日常創作中。我們在禪繞畫中說的「沒有錯誤」，並不是說不存在意料之外的筆畫、不小心超出範圍的線條、畫得毛毛刺刺的地方，或其他讓我們不由自主「唉呀」一聲的情況。它的真正含義，是當這些情況發生時，我們不沮喪、憤怒或感到挫敗；相反，我們要接納它們，並將其視為一個新的機會。
這是觀點上的一個重大轉變，需要勇氣和信任。一旦你相信並欣然接受你紙磚上的每一筆都有意義、美麗和潛力，你將開始以不同的方式看待你的作品。這在開始時或許很難。那些明顯看起來有點混亂的東西怎麼能說成是潛在的美呢？
好吧，有時候，這需要遠離作品一陣子，有時候需要有創造性的想法來改變，有時候需要決定轉換一個新的方向。一旦你全然接受了這種觀點，你會注意到自己進入了一種新的創作心流狀態。只有在沒有任何東西阻礙的情況下，才能達到這種狀態。當一個藝術家拘泥於完美，被不盡如人意的事情所困擾，或者對自己的期望太過具體，你就降低了在創作過程中達到創作心流狀態的幾率。
然而，當你以開放的態度對待你的創作，欣然接受創作過程中的所有部分，你就會開始理解它們在整體中的意義和角色。如果你相信代針筆畫出的每一筆，或鉛筆畫出的每一個標記，都會影響後續所有的筆畫和標記，你會開始以不同的方式看待它們。你會看到機會和潛力。你學會了信任創作過程，並擁抱使之特別的人性。你開始接受這種新的視角如何讓你專注於當下，進而繼續下一步。一旦你在藝術創作中奉行 「沒有錯誤 」的理念，你可能會開始看到和感覺到它滲入了你生活的其他部分。
如今，我們發現自己處於 「不確定性」的時代。儘管這或許是真的，而且可能就是現實的一部分，但如果我們藉此機會專注於那些正在湧現的美麗事物和我們感恩的一切，那將會怎麼樣呢。就我而言，感謝那些多留著家中的時間，我特別享受有更多時間與孩子們依偎，在樹林中發現新的小路，花更多的時間圍繞在餐桌邊，拼圖，看電影和繪畫。我也很感激只是停下來做一個巨大的隱喻性呼吸。有時，世界似乎發展得太快了，人們如此關注下一個目標，以至於忘記了關注我們當下正身處何方。在過去的幾天裡，感恩我沒有任何計畫。我相信並且知道，最終我們會回到繁忙的生活中，但就今天而言，我感恩有這個休息和充電的機會。我正努力注意到這種感覺有多強大。我感恩有這個機會，可以從這一切中休息一下......並且知道我不是一個人在這樣做。這種經歷將改變很多人的很多事情，雖然會有困難和挑戰，但毫無疑問也會有美好的事情。一定會有發現、復興和了不起的事情......你只需要去尋找它。
更新於：2022年5月13日…
我們在心理健康宣傳月期間重溫的許多部落格文章（博客），都是在2020年春天寫的，這絕非巧合。那時我們都意識到心理健康的重要性。Molly兩年前的話，到今天仍和當時一樣真切。